Cómo cepillarse los dientes con “brackets”
Al principio puede parecer complicado cepillar bien los dientes y brackets, pero con un poco de práctica es muy sencillo.
- En primer lugar, si la ortodoncia lleva gomas elásticas, deben retirarse con cuidado. Es importante usar siempre gomas nuevas después de cada cepillado.
- Debe cepillarse suavemente cada diente, poniendo especial cuidado alrededor de los brackets y por debajo de los alambres.
- Hay que extremar la higiene en la zona interdental, ya que es donde más se acumulan los restos de alimentos, utiliza los cepillos interproximales, específicos para este fin.
- Para terminar, ¡hay que cepillarse también la lengua!
¿Y los aparatos que no son fijos?
Estos aparatos de ortodoncia también acumulan placa bacteriana que puede producir caries. Por eso debemos cuidarlos igual que nuestros dientes.
- Limpiar el aparato cada vez que nos cepillemos los dientes. Usa jabón para limpiarlo y enjuágalo con abundante agua.
- Cuando no se use, debe guardarse limpio y seco en su recipiente correspondiente, sin olvidarnos de limpiar éste también con frecuencia.
Y, en cualquier caso, siempre:
- Cepillarnos los dientes tres veces al día después de las comidas, y usar seda dental para limpiar entre los dientes y zonas difíciles.
- Usar pasta dental con flúor y un cepillo de dientes con filamentos suaves, que no dañe la ortodoncia.
- Cumplir con el calendario de visitas. Y llamarnos inmediatamente si un alambre se tuerce o un bracket se cae.
