Com raspallar-se les dents amb “brackets”
Al principi pot semblar complicat raspallar bé les dents i brackets, però amb una mica de pràctica és molt senzill.
- En primer lloc, si l’ortodòncia porta gomes elàstiques, han de retirar-se amb cura. És important usar sempre gomes noves després de cada raspallat.
- Ha de raspallar-se suaument cada dent, posant especial cura al voltant dels *brackets i per sota dels filferros.
- Cal extremar la higiene a la zona *interdental, ja que és on més s’acumulen les restes d’aliments, utilitza els raspalls interproximals, específics per a aquesta fi.
- Per acabar, cal raspallar-se també la llengua!
I els aparells que no són fixos?
Aquests aparells d’ortodòncia també acumulen placa bacteriana que pot produir càries. Per això hem de cuidar-los igual que les nostres dents.
- Netejar l’aparell cada vegada que ens raspallem les dents. Usa sabó per netejar-ho i esbandeix-ho amb abundant aigua.
- Quan no s’usi, ha de guardar-se net i sec en el seu recipient corresponent, sense oblidar-nos de netejar aquest també amb freqüència.
I, en qualsevol cas, sempre:
- Raspallar-nos les dents tres vegades al dia després dels menjars, i usar seda dental per netejar entre les dents i zones difícils.
- Fer servir pasta dental amb fluor i un raspall de dents amb filaments suaus, que no danyi l’ortodòncia.
- Complir amb el calendari de visites. I trucar-nos immediatament si un filferro es torça o un bracket cau.
